Victime d'un manipulateur ?
Comment reconnaître un manipulateur : Faites le test maintenant !
Dans les lignes qui suivent je vais vous montrer pourquoi vous avez de la chance (BEAUCOUP de chance) si vous souffrez dans vos relations aujourd’hui…
Je suis volontairement PROVOCATEUR et je vous ai peut-être choqué… mais lisez la suite et vous comprendrez pourquoi j’écris cela :
Que vous soyez victime d’un manipulateur, ou que vous ayez simplement du mal à vous affirmer, ce qui suit va vous intéresser…
Avant de vous dévoiler le « secret » contenu dans cet article, j’aimerais que vous répondiez à ces trois questions :
- Quand vous commencez un nouveau projet, est-ce que vous vous attendez à ce que les choses se passent bien ou mal ?
- Est-ce que vous vous attendez à ce que vos efforts aboutissent sur des résultats encourageants… ou bien à ce qu’ils soient anéantis par un événement imprévu ?
- Quand les choses ne se passent pas comme prévu, est-ce que vous avez tendance à y voir de nouvelles possibilités, ou au contraire des obstacles qui vous séparent de votre but ?
A travers ces trois questions, vous voyez que nous avons tendance à nous comporter de deux façons différentes…
Certains d’entre nous verront les imprévus comme des opportunités, les autres comme des obstacles.
Si vous faites partie du deuxième groupe, c’est-à-dire si vous avez plutôt tendance à voir des obstacles, alors vous vous comportez certainement de la façon suivante quand les choses tournent mal :
Vous vous sentez déçu ou blessé, vous tournez et retournez les choses dans votre esprit, et vous vous plaignez…
Ou bien vous vous mettez en colère, vous devenez furieux, et vous critiquez les choses… et les autres…
Ce deux façons de réagir ont un énorme avantage : elles permettent de nous défouler et d’exprimer notre frustration ; elles soulagent.
Mais à part à nous soulager, ces deux attitudes ne servent pas à grand-chose… car elles ne nous rapprochent pas de nos objectifs…
Dans le fond, nous appesantir sur les résultats négatifs que nous obtenons, c’est plutôt inutile… Vous ne trouvez pas ? Surtout qu’il existe une autre façon de voir les choses… plus constructive…
Cette autre façon de voir les choses, c’est Napoleon Hill qui nous la donne.
Pour rappel, Napoleon Hill est un journaliste américain né en 1883 qui a interrogé des dizaines et des dizaines de personnes à succès… En gros, son objectif était de mettre au point une « formule » qui garantirait le succès à ceux qui la connaîtrait… la « formule de la réussite » en quelque sorte.
Suite à ses interviews Napoleon Hill avait conclu ceci :
« Chaque difficulté porte en elle le germe d’un avantage équivalent ou supérieur. »
Sur le même thème j’aimerais vous citer aussi le célèbre coach américain Anthony Robbins, auteur de plusieurs best-sellers dans le domaine du développement personnel…
Anthony Robbins nous dit ceci :
« Tout événement se produit pour une raison précise et doit nous servir. »
Avant de détailler cette idée, j’aimerais aussi vous citer un des mes proches.
Ce proche a l’habitude de dire, devant les épreuves de la vie : « Si ça DOIT arriver, ça arrivera. », ou encore « Si c’est arrivé, c’est que ça DEVAIT arriver. »
Ce proche vous dira cela si vous devez passer un entretien, un examen, ou encore si vous avez peur de rater votre train ou votre avion. C’est vrai, ses paroles font appel à une certaine foi, puisqu’il s’agit de s’en remettre à notre « Destin », et de lui faire confiance… J’utilise le mot « Destin », mais nous donnons tous un nom différent à cette « force supérieure ».
Pour ma part je n’ai pas toujours cru en cette idée. Je ne suis d’ailleurs pas sûr d’y croire vraiment… Je suis plutôt terre-à-terre, et la notion de « Destin » relève plutôt de la spiritualité…
Pourtant depuis plusieurs années j’applique cette idée à ma propre vie, et j’ai remarqué que de grands changements ont alors suivi :
C’est incroyable, et c’est pour cela que je souhaite partager ce conseil avec vous aujourd’hui. Car je suis sûr que ce conseil vous servira à vous aussi…
Alors même si vous êtes vous même terre-à-terre, je vous demande d’essayer de suivre le conseil suivant… Rappelez-vous bien ces paroles :
« Tout événement se produit pour une raison précise et doit nous servir »
Anthony Robbins insiste bien sur cette idée, puisqu’il nous dit aussi :
« Je peux vous garantir que tous les gens qui obtiennent des résultats hors du commun pensent ainsi. »
Si la spiritualité et vous ça fait deux, alors dites-vous qu’on peut trouver une explication rationnelle aux changements phénoménaux que cette croyance entraîne sur nos vies…
Car dans le fond, ce qui compte, c’est surtout le comportement que nous adoptons suite à cette croyance :
Dès que nous pensons que tout se produit pour une raison précise, nous nous mettons à accepter ce qui nous arrive, puis à en tirer parti, d’une manière ou d’une autre…
Le secret, c’est donc d’accepter ce qui nous arrive et de l’utiliser à notre avantage de toutes les manières possibles…
Pour vous en convaincre, regardez comment se comportent les personnes qui réussissent (d’après Anthony Robbins) :
- Les personnes qui réussissent se concentrent sur ce qu’il est possible de faire dans une situation donnée, et sur les résultats positifs auxquels elles pourront aboutir…
- Les personnes qui réussissent considèrent les résultats négatifs en termes de possible ; Mêmes si ces résultats ou événements négatifs sont terribles…
- Les personnes qui réussissent croient que « tout se produit pour une raison précise, que tout peut leur servir, que chaque revers contient l’amorce d’un avantage équivalent ou supérieur. »
Et maintenant, comment pouvez-vous appliquer cette idée dans votre propre vie ?
Voilà ce que je vous propose :
- Tirez des leçons de tout ce qui vous arrive. Même si c’est douloureux…
- Rappelez-vous qu’il existe un nombre infini de moyens de parvenir à une situation. Donc même si votre situation vous fait souffrir, celle-ci est peut-être une des étapes de votre chemin vers le succès…
- Regardez les nouvelles possibilités qui s’offrent à vous, même si le chemin que vous pensiez prendre au départ vient de s’écrouler devant vous…
- Transformez ainsi vos résultats négatifs en résultats positifs…
L’idée, si vous avez du mal à vous affirmer, c’est donc de voir en quoi votre problème peut se transformer en atout pour vous…
Rappelez-vous : « Tout événement se produit pour une raison précise et doit nous servir. »
Imaginez par exemple cette situation : hier votre patron vous a proposé de partir travailler à Hong Kong pendant un an, loin de votre conjoint… et vous n’avez pas osé dire « non »…
Votre manque d’affirmation d’hier peut sembler vous coûter très cher… mais vous pouvez aussi tourner cet événement à votre avantage :
- C’est peut-être l’occasion de partir avec votre conjoint et de vivre la vie d’expatrié dont vous avez toujours rêvé secrètement…
- C’est peut-être l’occasion de donner votre démission et de trouver une entreprise qui vous respecte enfin…
- C’est peut-être l’occasion de rompre avec ce conjoint qui vous dévalorise chaque jour, et vous a fait perdre votre estime et votre confiance en vous. Cette vie d’expatrié vous fera reprendre confiance en vous…
- C’est peut-être l’occasion d’apprendre (VRAIMENT) à dire « non »… en retournant voir votre patron, tout simplement…
Vous voyez comment un événement pénible peut nous pousser à sortir de notre zone de confort, et réaliser ENFIN le grand saut que nous n’osions pas faire jusqu’à présent…
De mon côté, à travers les messages de remerciements que je reçois pour mon site, je suis heureux de voir comment certains de mes lecteurs ont su positiver face à leurs difficultés. Que ces personnes aient eu à développer leur affirmation de soi, ou qu’elles aient eu à se libérer d’un manipulateur.
Ces personnes ont su voir les possibilités qui se sont offertes suite à leurs malheureuses situations…
Vous trouverez quelques unes de leurs conclusions positives dans la fiche ci-dessous…
Juste avant que vous téléchargiez cette fiche, je vous rappelle que je propose des exercices pour développer votre affirmation de soi : 20 exercices pour vous affirmer…
Et je propose aussi une méthode pour vous libérer d’un manipulateur, si c’est votre problème actuel : Comment se libérer d’un manipulateur…
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