Combien d’objectifs vous êtes vous lancés cette année ? Et combien ont abouti ? Pourquoi n’avez-vous jamais atteint certains d’entre eux ? Pourquoi n’êtes-vous jamais allé jusqu’au bout de certains projets ? 90% de nos échecs sont liés aux mêmes erreurs. Les 6 mêmes erreurs. Quelles sont-elles ? Et comment les éviter ?
Recevez gratuitement ces 3 exercices :
1. L'exercice pour comprendre ce qui freine votre affirmation de soi...
(enregistrement audio de 17min21)...
2. L'exercice pour apprendre à transformer vos pensées bloquantes...
(enregistrement audio de 13min12)...
3. L'exercice pour comprendre et faire respecter vos besoins...
(enregistrement audio de 12min19)...
Pourquoi vous devez formuler vos phrases de manière positive
Vous devez présenter les choses de la bonne façon, si vous voulez vous affirmer. Car la manière dont vous présentez les choses détermine la manière dont votre interlocuteur les perçoit. Notre manque d’affirmation de soi est lié à cette habitude qui consiste à formuler des faits de manière négative. Si nous apprenons à les formuler sous un angle positif, nos relations peuvent changer…
Comment gérer les critiques…
Vous allez découvrir :
– la méthode qui va vous aider à gérer les critiques…
– les erreurs que la plupart des gens commettent face aux critiques…
– les 4 questions à vous poser chaque fois qu’on vous fait une critique…
20 choses qu’un manipulateur déteste…
Découvrez 20 choses que déteste un manipulateur : 10 choses qui pourrissent la vie de son entourage… (Ainsi vous cernerez mieux sa personnalité)… et 10 choses qui vous montreront comment lui résister… (Il va vraiment DÉTESTER ça !)
Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi : quelle est la différence ?
Vous vous sentez mal ? Vous éprouvez un malaise dans vos relations ? Vous n’osez pas vous lancer ? Et vous ne savez pas comment nommer votre mal-être ? Est-ce un manque d’estime de soi ? Un manque de confiance en soi ? Un manque d’affirmation de soi ? Peut-être les 3 à la fois ? Voyons ensemble la nuance entre ces 3 notions : la réponse à vos interrogations se trouve peut-être ici.
Manipulation : Comment deux escrocs ont arnaqué un empereur
Je vais vous raconter tout de suite une petite histoire… grâce à laquelle vous comprendrez certains mécanismes liés à la manipulation…
Faire une critique : comment éviter une mauvaise réaction (dispute, querelle, etc.)
Quand vous faites une critique, même si votre critique est constructive, vous êtes confronté à plusieurs risques chez votre interlocuteur : personnalisation, généralisation, interprétation. Voici des conseils pour éviter une mauvaise réaction qui transformerait le conflit en une dispute ou une querelle…
Effet Pygmalion : Quand un enseignant traite ses élèves différemment…
Un enseignant aurait tendance à traiter ses élèves différemment, selon l’avis qu’il s’est fait d’eux en début d’année scolaire… et en fonction des comportements qu’il s’attend à voir chez eux. C’est la 2ème étape de l’effet Pygmalion dont je parlais dans les deux articles précédents. Nous allons tout de suite voir comment cela se passe exactement…
Ce qu’il faut comprendre pour s’affirmer (et ne plus se laisser manipuler)…
Ne jamais protester avant de savoir ça…
Si vos protestations ne sont pas entendues, découvrez ici l’erreur que tout le monde fait, et les 4 questions simples à se poser avant de protester.
Savez-vous vous affirmer ?
Mesurez votre affirmation de soi : Faites le test de Rathus tout de suite