Affirmation de soi .info

Quand on veut s’affirmer, on doit nécessairement faire face à des conflits. Or pour avoir une chance de résoudre ces conflits, il faut commencer par écouter nos interlocuteurs. Par écouter ce qu’ils ont à nous dire… Malheureusement c’est un exercice plus difficile qu’il n’y paraît : nous avons souvent beaucoup de mal à écouter… contrairement à ce que nous pouvons penser. A vrai dire, nous avons même du mal à écouter nos propres amis, avec lesquels nous ne sommes pas en conflit… Et voici pourquoi :

A quoi ressemblent les vrais meneurs de foules ? Quelles sont les caractéristiques des grands meneurs ? Quelles relations les meneurs ont-ils avec les foules ? Pourquoi les foules sont-elles bêtes et médiocres ? Pourquoi les foules psychologiques ont-elles des caractères spécifiques ?

Vous ne savez pas vous affirmer. Ou mal. Vous vous demandez pour quelles raisons vous n’y arrivez pas. Alors que votre collègue s’affirme parfaitement. Ou votre voisin, ou encore votre conjoint. Le manque d’affirmation de soi (et son maintien) peut avoir 4 facteurs…

C’est un truc que j’ai découvert il y a 4 ans sur l’école. Je n’avais jamais vu les choses comme ça avant. Pourtant c’est évident quand on y réfléchit :

Chaque jour nous sommes confrontés à des situations plus ou moins inconfortables et qui peuvent nous mettre mal à l’aise dans nos relations avec les autres. Ces situations peuvent être très différentes les unes des autres. Certaines se déroulent dans le cadre privé, d’autres dans le cadre professionnel. Malgré cette variété de situations, il n’existe que 4 façons différentes de réagir.

J’explique comment gérer sa colère… La colère, est-ce bien ou mal ? De quelles manières exprime-t-on sa colère, et lesquelles de ces manières doivent-elles être évitées ? Qui est responsable de cette colère… Celui qui est en colère, ou celui qui la cause ? Ces conseils ne se limitent pas aux relations de couple !

Votre problème ressemble-t-il à ceci ? Vous avez pris l’habitude de manipuler les autres, et aujourd’hui vous subissez le « retour de bâton » : les gens se méfient de vous, ils vous détestent, et votre femme veut vous quitter… Alors cet article va vous aider :

Parfois passif, parfois agressif. Réponse à cette question : « D’un côté je crains la réaction des autres si j’essaie de m’affirmer (même quand ils me manquent de respect.) De l’autre côté, je suis agressif quand j’ose parler et m’exprimer. Comment faire pour m’affirmer sans être agressif ou agressive ? »

Découvrez les discours et les comportements précis pour reconnaître un triangle dramatique de Karpman, et situer la victime, le sauveur et le persécuteur…

COMMENT DIRE NON à quelqu’un sans le fâcher ? Voici une phrase magique (et une structure) qu’un conférencier célèbre utilise… Cliquez pour la voir…