Affirmation de soi .info

Lors d’une première rencontre, vous êtes jugé en 3 minutes. Qu’il s’agisse d’une rencontre personnelle, ou professionnelle. Votre interlocuteur se fait son opinion sur vous dans les 3 premières minutes. Ensuite il est difficile de le faire changer d’avis !

Croyances : dans cet article j’aimerais partager avec vous une expérience étonnante qui en dit long sur l’influence de nos croyances sur nos propres vies…

Comment rendre fou un manipulateur ? Rappelez-vous qu’il déteste que vous dérogiez à vos principes, et que vous changiez votre conduite…

S’affirmer, c’est savoir se faire respecter, et faire respecter ses droits. Malheureusement au travail nous ne savons pas toujours comment faire. Et nous pouvons rapidement nous laisser marcher sur les pieds. Je vous propose d’aborder 4 situations où vous devez rester vigilant :

Découvrez comment engager la conversation de manière naturelle. Comment trouver et choisir un sujet de conversation, comment briser la glace, comment se rapprocher de son interlocuteur… et se faire apprécier de lui (de façon éthique)…

Vivez-vous cela ? Vous êtes dans une situation inconfortable à votre travail, et vous aimeriez y mettre fin. Malheureusement vous n’osez pas car vous avez peur d’un conflit. C’est aussi parce que vous avez peur d’un conflit, que souvent vous n’osez pas dire non. Pourtant un conflit n’est pas mauvais en soi, puisqu’il permet à chacun de s’exprimer… et qu’il permet bien souvent de débloquer les situations… Alors, qu’est-ce qui vous freine ? Peut-être l’une des 5 idées reçues suivantes, qu’on associe souvent au conflit :

Quel langage utiliser avec votre interlocuteur ? Vous cherchez à faire comprendre votre point de vue à votre mari. Mais il continue à suivre son idée et à n’en faire qu’à sa tête… Vous voudriez que votre message passe. Vous voudriez trouver les mots justes, ceux que son esprit entendra… Découvrez tout de suite dans cette vidéo une des clés de la communication, basée sur les stratégies et les systèmes de représentation (visuel, auditif, et kinesthésique).

Dans l’article de la semaine dernière La théorie de l’oignon et les 3 couches émotionnelles, j’ai expliqué les trois couches d’émotions que nous ressentons dans une situation donnée. Ces 3 couches représentent un degré d’authenticité différent.