Vous manquez de confiance en vous ? Alors je parie que vous avez souvent tendance à arrondir les angles. Je parie que vous êtes comme toutes ces personnes qui manquent d’assurance : vous n’osez pas exprimer clairement vos requêtes, vous atténuez vos exigences, vous laissez croire que vos demandes sont mineures, malgré vous. Alors cet article est pour vous ! J’y expose les 7 clefs qui vont vous permettre d’acquérir un style vigoureux ; ce style vigoureux qui vous aidera à formuler clairement vos messages. Et inévitablement à vous affirmer.

Vous avez du mal à exprimer votre avis clairement ? Vous le noyez et le dissimulez par des « on devrait » ou des « il serait peut-être bien que », au lieu d’exprimer clairement votre opinion, sans détours ? Pour chacun de nous, cette manière de s’exprimer nuit à notre affirmation de soi. Pourquoi ? Et comment améliorer nos tournures ?

J’ai présenté la technique du pied-dans-la-porte dans mon article précédent. C’est une technique par laquelle on vous a déjà manipulé, sans aucun doute. Elle est basée sur l’engagement : d’abord faire une petite demande, puis enchaîner sur la vraie demande. Mais je parie que sa « grande sœur » vous a aussi piégé : la technique de la porte-au-nez !

Aujourd’hui je vais aborder une technique de manipulation bien connue des vendeurs et des démarcheurs. De toute évidence on l’a déjà utilisée sur vous. Et vous n’avez même pas remarqué. Vous avez accepté « volontiers » une demande à laquelle vous auriez répondu « non » de premier abord. Le vendeur ne vous a pas convaincu. Il vous a manipulé. Cette technique s’appelle la technique du « pied dans la porte ». Comment fonctionne-t-elle ?

Dans l’article de la semaine dernière La théorie de l’oignon et les 3 couches émotionnelles, j’ai expliqué les trois couches d’émotions que nous ressentons dans une situation donnée. Ces 3 couches représentent un degré d’authenticité différent.

Nous sommes tous des oignons. Concernant nos émotions tout du moins… En effet, dans nos relations avec les autres, nous avons naturellement tendance à cacher nos véritables émotions. Consciemment, ou inconsciemment. Quand c’est volontaire, nous parlons souvent de politesse ou d’hypocrisie. Bien souvent pourtant nous ne nous en rendons même pas compte. Et c’est là qu’est le problème.

Dans l’article de la semaine dernière Comment atteindre ses objectifs : les 6 grandes erreurs, j’expliquais les erreurs que commettent 90% des gens quand ils se fixent des objectifs. Aujourd’hui je vais vous expliquer une méthode qui vous permettra de fixer des objectifs que vous réussirez enfin à atteindre.

Combien d’objectifs vous êtes vous lancés cette année ? Et combien ont abouti ? Pourquoi n’avez-vous jamais atteint certains d’entre eux ? Pourquoi n’êtes-vous jamais allé jusqu’au bout de certains projets ? 90% de nos échecs sont liés aux mêmes erreurs. Les 6 mêmes erreurs. Quelles sont-elles ? Et comment les éviter ?

Vous manquez de confiance en vous ? Ou d’estime de soi ? Du coup vous n’osez pas demander un service à un collègue ? Mais vous ne refusez jamais ceux qu’on vous demande ? Alors cet article va vous aider. L’objectif aujourd’hui, c’est de bien comprendre les mécanismes qui s’opèrent en nous. Ce qui est à l’origine du manque d’estime de soi et du manque de confiance en soi, c’est une confusion entre l’« être », l’« avoir » et le « faire ».

Vous n’osez pas dire non ? Vous n’osez pas demander ? Vous n’exprimez pas votre avis ? Mais vous aimeriez changer tout cela… Savez-vous que nous agissons en fonction de croyances que nous avons acquises au cours de notre vie ? C’est certaines de ces croyances qui sont à l’origine de notre manque d’affirmation.